Hoje é dia de pesagem para o desafio 2010, na verdade, foi ontem mas como não tinha lembrado de me pesar, então teve que ser hoje mesmo.
E eis aí o resultado de quem não se manteve na linha, de quem abandonou por uns dias o projeto de ser magrinha, de ficar toda boa no verão.
Ai que vergonha!!!!!!!!!
Mas tenho que encarar a realidade e mais do que nunca me cuidar.
Certamente as dores de cabeça que venho sentindo ultimamente devem ser minhas taxas elevadas, já que o peso se elevou por causa da má alimentação.
Quem quiser é só conferir que em 01 de setembro estava com apenas 59 kg. São 1,900 kg a menos do que hoje. :( AQUI
Agora é retomar meus projetos de ficar em forma. Recuperar o prejuízo.
Ter disciplina e coragem para enfrentar os desafios da vida e terminar o ano toda boaaaaaaaaaa.
Serão dois meses de comprometimento. Afinal amanhã já é novembro.
E a partir de hoje estou na RA, recomeçando pela milésima vez no ano.
Minhas medidas: lembrando que minha altura é 1,54m.
Cintura= 82 cm
Barriga= 89 cm
Busto= 99 cm
Quadril= 94 cm
Coxa= 52 cm
braço= 30 cm
Aff sou quadradinha da silva.
Mas é isso. Tenho que malhar bastante para perder esses centimetros a mais na barriga, e tentar não perder tanto no quadril. Que raiva!!!!!!!!
Antes minhas medidas eram: cintura = 94 cm e quadril=101 cm e busto= 102 cm. Eu não entendo porque não conseguir perder mais no busto.
Ah antes que esqueça não fui caminhar hoje cedinho.
Ah antes que esqueça não fui caminhar hoje cedinho.
Marido acordou doente e eu não tive disposição de ir sozinha.
Na alimentação tá tudo ok.
Tomando um chá verde da tarde.
Hoje aqui teremos mais festas. A marcha para Jesus, promovida pela Igreja Realidade em Cristo e para os Católicos um acampamento para os jovens.
bjão a todas e bom feriadão.
“Sucesso é uma questão de não desistir, e fracassar é uma questão de desistir.”
Walter Burke
Walter Burke