Páginas

Vou conseguir

peso

terça-feira, 27 de julho de 2010

Como sou difícil!

Olá amigas!!!

Hoje meu dia já não foi tão bom quanto ontem.

Primeiro meu marido precisou da moto, então tive que ir trabalhar sem transporte, ele foi me deixar, é claro, afinal são 12 km da cidade, trabalho em uma escola da zona rural.
Na escola tive que tomar algumas providências, precisei de umas assinaturas de mães, sai de casa em casa a pé, o bom que caminhei bastante. Agora a tarde vim no ônibus dos estudantes.
Pela manhã acompanhei uma turma do pré escolar, na visita a algumas bisavós da comunidade. Foi o momento mais relax do dia.
Crianças e idosos, duas etapas da vida que merecem cuidados e respeito.
Em uma das casas visitamos o casal mais antigo da comunidade, o vô com 93 anos, lúcido, mas já com limitações e a vó com 91 anos, ela já não tem visão, não anda e quase nem fala, parecia um bebezinho, nos encantou bastante, noutra casa o casal tem em torno de 80 anos ela é lúcida e o vô é que é esclerosado, nem queria deixar as crianças sairem de lá. Queria brincar disse: que era "uma festa".
Foi muito enriquecedora essa visita. Até para mim.
Puxa vida se temos uma vida toda pela frente, temos é que nos cuidar desde cedo.
Não podemos deixar para amanhã.
A vida passa e castiga quem não se cuida.

Mas como falei estava sem transporte e atrapalhou bastante meu dia.
Inclusive não deu para ir na academia, meu horário é as 18:30 e Aron só chegou em casa, após as 19 horas, já me encontrou chateada. Poderia ter ido a pé né, claro que sim, é distante, mas nada que uma caminhada não resolvesse, mas a dependente de moto aqui ficou esperando o marido "que sempre chega cedo". E nessa espera, perdi o horário e o humor.
Mas não descontei na comida não. Ainda bem, estou aprendendo a controlar meus impulsos.
Também já tinha comido trufa a tarde, para saciar um desejo q tive de comer doce,( aff sou pior que formiga).

Cardápio do dia
Café: café com leite + 1 fatia de bolo de ovos.
Lanche: Sopa (escola)
Almoço: 2 colheres arroz + verduras cruas raladas c/ alface ( cenoura e beterraba) + 1 porção frango. + chá verde.
lanche: 1 pedaço de trufa (do filho)
janta: 1 copo de leite com ração humana.
Ceia; suco de goiaba.

3 comentários:

  1. Pois é amiga, concordo contigo.
    Força e vamos emagrecer akopskopakposa

    Beijos

    ResponderExcluir
  2. Oi flor!!! Qdo a gente sai da rotina é a desculpa perfeita para não fazermos o que devemos né? Mas calma e não se apavore tudo vai dar certo!!!

    Conviver com idosos é muito bom! Amo meus avós e sei que é o maior mais puro!!!

    Bjocas e um ótimo dia!!!!

    ResponderExcluir
  3. Este contato com pessoas de mais idade é gratificante sim, nos alerta muito, também, sobre a maneira como nos cuidamos, como conduzimos nossa vida desde agora.
    Tenho pensando muito em como posso ainda amenizar stress, como posso melhorar ainda a forma de ver situações que, aos poucos, vão mudando de 'peso' na minha vida, o valor altera, e isto me traz ganhos em qualidade de vida...
    Beijos

    ResponderExcluir