Malhação.

Oi pessoas amigas!

Como é bom contar com vocês, vir aqui me dá uma baita ajuda, vocês nem imaginam o quanto é importante.

Hoje fui novamente para a academia.

E olha que tive um imprevisto que quase não dava para ir. Um aluno chegou intoxicado na escola e como ele mora em uma outra comunidade rural, tivemos que levá-lo no médico, e só vim ser atendida as duas da tarde, quer dizer na hora que eu deveria está na academia.

Mas acompanhei o menino e depois mesmo atrasada fui malhar, perdi a hora da dança aeróbica mas fiz todo o percurso de exercícios:

20 minutos na bicicleta, 20 no transport (elíptico) e 20 na esteira e mais uns exercícios localizados.

Estou cansadinha, mas sinto-me aliviada, feliz por está fazendo o certo. O que me dá prazer.

E o melhor é que na turma das malhadoras tem histórias de sucesso, uma das meninas perdeu 7 kg em 2 meses, outra que inclusive trabalha na mesma escola que eu, em 1 mês já eliminou 5 kg, e tantas outras histórias de sucesso. Isso nos anima, nos dá a certeza que se elas conseguiram eu também conseguirei.

Agora estou mortinha de sono.

E amanhã tenho provão do DETRAN.

Que Deus me dê serenidade para resolver tudo calmanente e conseguir a aprovação.

Fiz agora pela net uns simulados, até que me sai bem. Não fui tão mal.

bjossssssss