Esta semana está sendo muito difícil, o resfriado se transformou em gripe e me deixou pra baixo, e pior ainda não me recuperei totalmente, até o pé voltou a incomodar. Resultado de tudo isso: não estou indo caminhar.
Estou me sentindo mais inchada também. E sem ânimo.
Espero que essa fase ruim passe logo.
E agora visitando algumas companheiras de blog, senti animação nos posts delas e aí vi o quanto estou desmotivada e fazendo tudo errado.
Hoje de manhã ainda pedalei 25 minutos na ergométrica, foi a atividade física da semana inteira. Uma vergonha!
Tive um mês tão bem de caminhada e agora por causa de uma gripe sem futuro e de um pé que incomoda quando ando, deixo pra á??? Como pode?!
NÃO! Isso não vai ficar assim tenho que voltar a caminhar, mesmo que não perca peso, pelo menos recupero minha auto estima, minha vontade de viver e lutar pelos meus objetivos.
Agora há pouco estava conversando com uma vizinha que me falou que a partir da próxima semana aqui em nossa cidade, também terá aula de dança, para emagrecer, uma menina está formando turmas que queiram mexer o esqueleto. Fiquei até interessada. Mas com esse pé desse jeito, nem consigo! preciso ganhar resistência primeiro e perder um pouco desse sobrepeso.
Então era isso. Desculpe o desabafo, estava (estou) precisando.
bjoss
Anime-se!
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