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peso

segunda-feira, 15 de março de 2010

Boa Semana!!!

E aí amigas!
Tudo bem?

Eu ainda não consegui me comprometer com a vida e com a RA. Por isso estou tão ausente daqui.
Sem novidades...
Só que não quero desistir de vez, e como a segunda é dia internacional do recomeço estou recomeçando ( novamente).

Hoje fiz as refeições moderadas, coloquei mais alimentos saudáveis, tomei bastante água ( também o calorzão insuportável que está fazendo aqui, se não tomar água desidrata).
Agora estou quase de saida para ir na academia junto com o maridão. Vou malhar bastante, pedalar os 40 minutos e fazer as abdominais, para eliminar esses pneuzinhos que tanto me incomodam.
Enfim estou me organizando e deixando de me sabotar. Porque do jeito que vinha só quem perde sou EU, que fico neste eterno efeito sanfona.

Boa semana!!!!!!

segunda-feira, 8 de março de 2010

Feliz Dia Internacional da Mulher!


Mulher...
Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis

Que divide sua alma em duas
Para carregar tamanha sensibilidade e força
Que ganha o mundo com sua coragem
Que traz paixão no olhar

Mulher,

Que luta pelos seus ideais,
Que dá a vida pela sua família

Mulher
Que ama incondicionalmente
Que se arruma, se perfuma
Que vence o cansaço

Mulher,
Que chora e que ri
Mulher que sonha...

Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,
Cheias de mistérios e encanto!
Mulheres que deveriam ser lembradas,
amadas, admiradas todos os dias...

Para você,
Mulher tão especial...


Feliz Dia Internacional da Mulher!


Essa é minha homenagem a todas nós blogueiras neste nosso dia.
Tenham uma abençoada semana.
E com fé venceremos nossos obstáculos.

domingo, 7 de março de 2010

Sem novidades!

Oi!!!!!!!

Estou passando para deixar apenas um OI.
Estou desmotivada com a RA, não consigo passar nem 2 dias seguidos sem cometer uma ou outra extravagância. Se num dia faço tudo perfeitinho, no outro já dou meus vacilos. E nesse vai e vem. Não estou eliminando peso. Ontem me pesei 59,8 kg. Até vibrei por ter saido da casa dos 60. Mas a noite me rendi aos prazeres engordativos de um sanduiche. E hoje me pesei e a balança me mostrou 60,1 kg. Se em uma semana só diminui 200 gramas, de um dia para o outro aumentei 300 gr. Assim não dá.

Só voltarei a postar quando sentir que realmente estou comprometida com o emagrecimento.
Vou tentar vencer essa fase.

Sem mais novidades.....

FELIZ DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES!!!!!!!

Tenham uma boa semana!