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terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Adeus 2013!

Bom dia!

E hoje é o último dia do ano, dia para refletirmos sobre o ano que passou ( e como passou rápido) parece que foi ontem a entrada de 2013, mas já está faltando poucas horas para 2014.

É incrível isso. Sempre há um novo recomeço, assim é a nossa vida. Há muitos recomeços e isso depende não apenas do tempo do calendário, muitos recomeços dependem mais é das nossas atitudes.

2013 foi um ano difícil em alguns aspectos, mas em vários obtive superação e sucesso!
Infelizmente termino mais um ano gordinha, e ainda por cima com um pé engessado e o outro doendo. Descobri uma osteatose e gastrite, mas equilibrei as taxas, bom pelo menos tento com a alimentação mais saudável.
Tive a oportunidade de trabalhar numa turma fantástica na escola, os meninos me amam mesmo e tiveram um bom desempenho estudantil e além disso com a mudança de colégio conquistei vários amigos e colegas maravilhosos.

E o melhor de 2013 aconteceu nesse finalzinho do ano. O encontro da família Macedo, com todos os integrantes e o casamento da minha irmã mais nova.



ADEUS ANO VELHO!
FELIZ ANO NOVO!

sábado, 28 de dezembro de 2013

Chegou o dia do casório da minha irmã.

Olá!

Chegou o grande dia da minha irmã, hoje ela e seu amor darão o SIM diante  de Deus e dos amigos e familiares.
E eu estou super ansiosa, ainda continuo usando as muletas. Tinha planejado emagrecer, vestir um vestido bem maravilhoso, mas tive que me conter devido a fratura que sofri no pé direito.
Quanto ao meu pé, esta semana já pude colocar o pé engessado no chão, mas não dá para andar, além do gesso pesar, não tem como movimentar o pé. Mas pelo menos, colocando o pé no chão, diminuiu o peso para a outra perna e para minha coluna também, que vem doendo bastante nas últimas semanas.

Inclusive aproveitei que já posso por o pé no chão e subi na balança e meu peso hoje está em 68 kg exatos. Não sei quanto que pesa essa bota de gesso, mas levando em consideração que nesta semana comi muitas guloseimas, nos preparativos para o casamento (ajudei na confecção das trufas e dos bem-casados) e não resisti a comer um pouquinho dos chocolates e mesmo do recheio. Acho até que hoje na festa já nem vou querer os doces. rsrsrs.
Verifiquei minhas medidas, pois o vestido que mandei fazer também ficou bem folgado. E percebi que diminui uns 5 centímetros de cintura. Isso me deixou feliz. Pois mesmo na adversidade da vida, ainda consegui obter um pequeno sucesso e isso é muito bom.

O melhor desse casamento é que estamos juntando os 8 irmãos, e ainda todos os netos. Tenho um irmão que mora no Maranhão, outra mora em São Paulo, e 3 moram em Natal, inclusive a noiva. Então hoje e amanhã é só festa na família Macedo.

Um bom fim de ano a todos!


quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

De muletas

Olá pessoas amigas!

Bom como ainda me encontro em recuperação do acidente, o que não me falta é tempo, rsrsrs.
Só não tenho vindo aqui no blog mesmo por falta de assunto sobre emagrecimento, mas já li quase dois livros, umas revistas que vinha acumulando (porque sou assinante e não estava encontrando tempo de parar e ler). E ainda aproveitei para concluir minha caderneta dos alunos. 
Hoje mesmo fui na escola resolver umas questões que precisava que eu estivesse lá, mas ainda me encontro de atestado. 
Na próxima segunda não estarei mais de atestado, mas como ainda não piso com o pé engessado,  e não tenho muita firmeza para caminhar com a perna esquerda, mesmo com um par de muletas, então vou pagar uma menina para ficar com meus alunos, mesmo que eu tenha que ir, dar meu expediente normal.  Na terça volto no ortopedista para ver se tira esse gesso.
Meu Deus que coisa quente e para incomodar, principalmente neste calorão sertanejo. Procuro sempre está na frente de um ventilador ou em locais ventilados para me refrescar. E os banhos que sempre que sempre preciso envolver a perna com um saco plástico para não molhar o gesso e ainda fico com medo de cair. É muito ruim. Mas estou tentando levar a vida numa boa para não enlouquecer.
Essa semana li um pouco da revista Boa  Forma de novembro. E sabe desengavetei a dieta que a nutri passou em maio passado. Estou tentando seguir as dicas, se não dá para emagrecer caminhando ou praticando exercícios, tenho é que controlar o que consumo. Pois agora mais do que nunca o meu peso está me atrapalhando.
Devido está usando uma perna só para sustentar o corpo, já que a muleta é só apoio. Tenho consciência que preciso eliminar no mínimo agora uns 5 kg. Mas só que está mais difícil.
Por isso voltei aqui no blog, para tentar me focar mais. 
E voltei a ler o livro 100 dicas infalíveis para emagrecer.

E o pior é que tenho a formatura do ABC da minha turma próxima semana, dia 19. E no dia 28 deste o casamento da minha irmã. 
E eu além de gorda vou de pé engessado e muleta, é pra acabar. 
Mas ainda assim eu vou, nada me impedirá de ser feliz, nem nunca desistirei de meus objetivos.

Nada poderá me abalar, pois eu tenho um Deus fiel, no qual eu confio.

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Pé quebrado!

Olá!

Estou literalmente com o pé quebrado.

Na última sexta-feira, quando ia para o trabalho sofri um pequeno acidente com a moto, e o resultado disso foi muita dor e um pé quebrado, logo o pé que mais me apoio, pois já tenho um pé que sinto dor no tornozelo. Quase não consigo dar conta do trabalho na sexta e quando cheguei em casa com o pé muito inchado uma amiga me recomendou ir no hospital.
Mas sabem moro em uma cidade pequena, não tinha médico plantonista e nenhum na cidade, então uma enfermeira que me atendeu passou uma injeção de voltaren e recomendou compressa de gelo, ( que eu já tinha feito na escola e em casa).  E disse para evitar de colocar o pé no chão. Também eu não aguentava, só conseguia me apoiar no calcanhar e sentindo dor. Só não sai para uma cidade vizinha, pois estava sozinha em casa, o marido trabalhando e não apareceu quem pudesse ir comigo.
No sábado voltei no hospital, e o médico plantonista me atendeu e solicitou um raio x de imediato. Mas aqui também não faz e Aron me levou a Parelhas. Lá também fui atendida pelo SUS. Com o raiox na mão percebi que tinha um osso fraturado, e esperei um médico do Hospital para ver se era necessário colocar o gesso. Mas o médico que me atendeu lá, disse que não precisava, só que eu continuasse sem colocar o pé no chão e me deu um atestado de 15 dias. E passou um anti-inflamatório, mandou comprar uma bota ortopédica e que eu continuasse com as compressas de gelo no local.
Mas como o anti-inflamatório não estava passando a dor nem do pé direito nem do esquerdo, resolvi ir no ortopedista que sempre me acompanhou no tratamento do pé esquerdo, em outra cidade - Caicó. E como já sou paciente dele, deu certo para o mesmo me atender como urgência na clínica ( uma consulta normal é em torno de 15 dias ou mais para conseguir). Tivemos um chá de cadeira também. Mas fui atendida e muito bem. Ele confirmou a fratura no metatarso, mais precisamente no terceiro.
Ele preferiu colocar a bota de gesso logo, pois imobiliza melhor o pé. E já pediu retorno para o dia 17 para reavaliar. E mudou a medicação para servir para os meus dois problemas e ainda tendo em vista que já tenho gastrite. Agora me sinto mais tranquila.

Mas já deu o recado uns dois meses para a recuperação total. Então vou ter que me conformar.

Pior que trabalho na Ed. Infantil e estou morrendo de saudades da minha turma. E teremos a aula da saudade no dia 18 e entrega do diploma do aBC no dia 19 de dezembro. Vou ter que seguir corretamente tudo para que consiga ir nem que seja de muleta para essas solenidades. Além da confraternização dos funcionários da escola no dia 20 e o casamento da minha irmã dia 28 de dezembro.
Muitos compromissos neste mês e eu de pé quebrado.

Mas é isso Confio em Deus que ficarei boa em breve.