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domingo, 23 de março de 2014

Mais um recomeço!

Olá!

Ontem não acordei disposta a ir caminhar, já era tarde, 6 da manhã e aqui o sol é bem quente, então fiquei em casa mesmo.
E passei o dia fazendo afazeres domésticos, arrumando a casa, lavando roupas, preparando comida, enfim um dia inteiro ocupada.
Já a tardinha, com a casa limpinha, resolvi encarar a bicicleta ergométrica, mas só fiz 14 minutos, parei para atender o celular. Poxa era meu irmão que mora longe ( São Luís - MA), ainda argumentei que estava pedalando e tal, mas aí o papo se desenrolou por meia hora e quando desliguei não tive mais pique para pedalar nada.
Pelo menos tentei. Isso já me deixou mais feliz e otimista.
Hoje estou indo para o sítio dos meus pais.
E quando chegar vou encarar a bicicleta, vou tentar fazer mais que ontem lógico, mas sei que um dia de cada vez, faz a vitória.
Olha só meu estado de gorda, mas vou aos poucos eliminar essa gordurinha terrível do meu abdome.
Quero agradecer o carinho da Silvane estamos juntas companheira.

Um ótimo domingo a todos (as).

sexta-feira, 21 de março de 2014

Ainda na mesma...

Olha eu dando uma passadinha para dizer que nada mudou, estou gordinha como sempre. Não estou conseguindo ser fiel aos meus desejos.

E mais uma vez, por não conseguir seguir meus sonhos, abandono também o blog.

Tenho que dizer que não consigo ser inteiramente feliz por isso.
 Claro que sou FELIZ por ter uma família linda e unida, um marido que me apoia em tudo, mas me recuso a olhar-me no espelho, ou seja tenho vergonha das minhas gorduras.
No período do carnaval surgiu um convite para irmos para a praia, mas inventei mil e uma desculpa e não fomos, mas o verdadeiro motivo de não ter ido, claro foi o medo de vestir um biquíni, aliás nem tenho. E ainda tem o marido que também está obeso e se recusa a tirar uma camisa, então no caso somos dois encucados com as banhas.
Continuo evitando refrigerantes, faz mais de dois meses que não tomo nada de refri, também tenho evitado tomar sucos durante o almoço ou jantar, só tomo no lanche da tarde ou em outro horários, mas no fim de semana sempre estou comendo um sanduíche, mesmo com suco de frutas, mas vai várias calorias no recheio. Os doces também tenho evitado. O que ainda não consegui me libertar mesmo foi das massas. Esse é meu calo no pé.
E também não tenho feito exercícios.
O sedentarismo tomou conta.
Hoje precisei ir na casa de uma amiga que fica aqui perto, ia tirar a moto, mas como precisava levar uma pasta e não quis pegar uma sacola, para levar, decidi ir a pé.
Senti-me como uma lata enferrujada, parece que meu corpo inteiro está precisando ser lubrificado, e acho que esse lubrificante chama-se DETERMINAÇÃO, cheguei em casa e comentei com meu marido e ele me propôs recomeçarmos a caminhar cedinho.
Vamos ver se iniciamos amanhã mesmo, para não perder tempo.
Saúde é o que interessa, o resto a gente corre atrás.
Navegando na net, encontrei essa frase que me tocou bastante. Vou imprimir e deixar num local a vista na cozinha.

Vamos ver se desta vez eu consigo.
bjoss