O mês está chegando ao fim, e o meu resultado não foi dos melhores, vou me policiar mais para o próximo mês. Inclusive já recomecei, depois de tantas recaídas a minha Reeducação Alimentar.
Hoje mesmo me pesei e pude verificar que sai de novo dos 60, e voltei para a casa dos 59, mais precisamente em 59,3 kg.
Isso me deu um certo gás para ir na academia, malhei bastante, estava feliz da vida, né. Rindo á toa. Também comi tudo dentro do previsto nas indicações da nutricionista.
Mas como desde o domingo venho sentindo fortes dores de cabeça, espirros e tudo mais, tive um pouco febril, fui medicada e agora estou melhor, graças a Deus, é só mesmo uma gripe alérgica besta, que teima em aparecer. Também depois de tanto pó que tive que tirar no fim de semana da minha casa, além do cheiro da tinta, tudo isso se somou, e ainda ontem fiquei o dia em contato com o ar condicionado e a quentura da cidade de Caicó (tipo um choque térmico). Puxa aqui em Carnaúba é quente, mas lá é pior, ufa. Quase que saia da Conferência direto para um hospital.
No mais está tudo em ordem.
E vou aos poucos, mas chego lá, podem ter certeza.
bjos
nossa nao vejo a hora de chegar nos 59 tb :D
ResponderExcluirnossa poeira, calor ninguem merece mesmo!
e força ai q vc chega la sim!
bjssssssssss
Pois é, esse meu primiero mês não foi um dos melhores, tive muitas dificuldades pra fazer a RA, mas tenho ciência que sou a maior culpada, estou acreditando que o mês de outubro será diferente mesmo! Força para todas nós!
ResponderExcluirBeijos
Fran xD
Oi Ana Cleide, ter saido da casa dos 60 é uma grande conquista.
ResponderExcluirO mais importante é lutar pelo corpo que sempre desejou, você merece!
Também te seguirei no Twitter, ok?
Fique com Deus, beijão.
Parabéns pela conquista e melhoras, tá? Sucesso!!!
ResponderExcluirOi Ana!
ResponderExcluirAi menina, ter gás pra ir para academia é tudo!!
Ainda estou sem ele, mas acredito conquistá-lo rapidinho!! hehehe
Beijos e um otimo fim de semana!