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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

NÃO CONSEGUI.... MAS UM DIA CHEGO LÁ.

Iniciei o mês com um pique até legal, mas desandei.
Estive numa fase ruim a beça. Sem razão aparente, mas onde não consegui superar meus problemas.
E terminei complicando tudo.
E ao invés de continuar  MELHORANDO A CADA NOVO DIA.  Fiz foi PIORAR A CADA DIA.

Resolvi passar o carnaval em casa, não queria enfrentar os meus dilemas de vestir um maiô e ainda por cima o povo todo me olhando, as minhas banhas, mas no finzinho do domingo, meu amado marido resolveu que tínhamos que ir para Natal, então saimos na segunda bem cedo e chegando lá fomos para o litoral sul, na praia de Búzios, onde tinham vários familiares por lá.

Ainda na segunda a tarde coloquei um maiô e descemos para a praia, mas não tomei banho, ia bem tirar a canga, como????????????
Só fiquei lá na areia contemplando a linda praia, e conversando que foi o que mais fiz ultimamente.
O melhor de tudo foi que conheci outra garota lá, que tem as mesmas neuras que eu, kkkk, além disso professora. Adorei conheceer e conversar com a alagoana Marciely.

Bom a minha diversão neste carnaval foi mais de reflexão e de ouvir e falar sobre as angústias do dia a dia.
Espero que até o próximo carnaval, eu já tenha feito as pazes com meu corpo. 

Mas assim mesmo a vida continua e vou aproveitando o que for possível.
Sei que tenho  que ser mais PERSISTENTE  em meus objetivos.
Sei que tenho uma bicicleta em casa que posso pedalar a hora que quiser, o tempo que der para mim, e não estou aproveitando nada disso.
Sei o que preciso comer e também o que não é preciso comer para emagrecer.

Só me resta realizar estas simples tarefas diárias.
*Exercício físico = 50 minutos na bike
* Reeducação Alimentar = 6 refeições adequadas.
* Muita fruta e verduras no prato.
* Chá verde - pelo menos 1 xícara ao dia.

VOU TENTAR MELHORAR A SITUAÇÃO EM QUE ME ENCONTRO.

4 comentários:

  1. Força querida, te dou maior força! Beijos*

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  2. Olá!
    Será que ainda lembra de mim???

    Estava aqui praticamente todos os dias há alguns meses. Mas, cansei das dietas, dos exercícios, cancelei o blog e o que aconteceu? ENGORDEI (MUITO).

    Tou de volta!
    Vamos nos juntar e formar um exército imbátivel contra essas gordurinhas malvadas que temem em ocupar os nossos corpos.

    Saudades de vc, Aninha!

    Bjaum!!!

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  3. Espero que esteja tudo bem.
    Tenho andado um pouco mais ausente da blogosfera light do que gostaria, mas não largo de vez o meu bloguinho nem os meus companheiros de estrada, mesmo os que já não me dão mais o prazer da visita. Pudera, eu também tenho sido bem demorada a ir nos seus cantinhos.
    Vim hoje em especial desejar uma Feliz Páscoa, seja mais uma vez esta data um marco de renovação da sua esperança, da sua fé, da sua confiança em si mesma. O seu renascimento para uma vida cada vez mais feliz, mais equilibrada, mais saudável, como merece. Beijos.
    Beth
    HTTP://aconquistablog.wordpress.com

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  4. Uma pena o seu sumiço.
    Desejo que esteja tudo bem.

    Mesmo não estando mais tão presente como antes, continuo compartilhando minhas notícias, impressões, dicas, pensamentos etc. no meu blog. Será um prazer recebê-la por lá! Beijos e sucesso!
    Beth
    http://aconquistablog.wordpress.com

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