Segundona/ feriado

Oi amigas!!!!!!!

Gente eu vinha tão bem, mas hoje jaquei....aiaiai.... comi brigadeiro... sabe depois veio um arrependimento. Mas já era tarde.

E olha que não resisti e me pesei cedinho e vi que já diminui, estou quase saindo dos 60 de novo.

Quer dizer estava né, depois do brigadeiro.... sei não viu, rs.

Pior que agora a tardinha fui para a missa de Finados e resolvi ir a pé. Deve dar 1 km daqui até o cemitério. Mas quase não consegui chegar até lá. Senti muita dor no meu pé. Cheguei com muita dificuldade. O marido me dando apoio e tudo.

Depois da missa ele veio em casa pegar a moto. E agora estou aqui com compressas no pé. Já fui medicada. E já sinto que além do pé o joelho também doi muito e incha. Vou precisar ir no ortopedista e não posso adiar muito.

Nem sei se vou conseguir ir malhar amanhã.

Agora é que tenho que me dedicar pois quanto mais pesada eu fico, mais é ruim para minha saúde. Sei que preciso perder pelo menos uns 5 kg.

Tenho que resistir aos doces, brigadeiros e bombons. Pois se quero viver, tenho que ter saúde.

E poder andar normal, me dá mais prazer do que qualquer um desses vilões da dieta.

Depois de tudo isso jantei uma sopinha caseira e light.

Desistir???

Jamais!!!

E viva a vida!!!!!

Eu quero, eu posso, eu consigo!

Eu acredito!

Tenham uma linda semana